Heup bekken lage rug

Heup bekken lage rug

Heup/bekken/lage rug

  • Pijnklchten in de lies
  • Pijnklachten aan de buitenkant van de heup
  • Versleten heup
  • Lage rugklachten
  • Pijn rondom schaambeen
  • Knappend geluid/gevoel aan de buitenkant van de heup

Van bovenstaande klachten behoren lage rugklachten tot de top 10 meest voorkomende klachten binnen de podotherapie.

Klik hier voor meer informatie over lage rugklachten.

Bekijk ook onderstaande video voor meer informatie over lage rugklachten.

Deel dit

Oefeningen

Uw podotherapeut heeft u oefeningen voor thuis meegegeven. Deze oefeningen zijn in een viertal catergorieën (deel 1-4) verdeeld. Binnen deze categorieën kunt u voorbeeld filmpjes afspelen van de desbetreffende oefeningen.

Bekijk de oefeningen
Heup bekken lage rug