Enkel onderbeen

Enkel onderbeen

Problematiek per lokalisatie

Enkel/onderbeen

  • Achillespees klachten
  • Arthrosis in enkel
  • Zenuwbeknelling
  • Zwikken van de enkel (naar binnen)
  • Pijn aan de binnenkant/onderzijde van de knie
  • Instabiliteit van de enkel
  • Zwikken van de enkel (naar buiten)
  • Pijn onderbeen verschillende delen
  • Chronische pijn bovenvoet/enkel
  • Brandende en tintelende pijn aan binnenkant van achtervoet
  • Ontsteking van pees aan de buitenkant van de achtervoet
  • Ontsteking van pees aan de voorzijde van het onderbeen
  • Ontsteking van pees aan de achterzijde van het onderbeen
  • Stekende pijn aan voorzijde onderbeen, komt relatief vaak voor bij hardlopers
  • Verminderde bewegelijkheid enkelgewricht

Van bovenstaande klachten behoren achillespees klachten tot de top 10 meest voorkomende klachten binnen de podotherapie.

Klik hier voor meer informatie over achillespees klachten.

Bekijk ook onderstaande video voor meer informatie over achillespeesklachten.

Deel dit

Oefeningen

Uw podotherapeut heeft u oefeningen voor thuis meegegeven. Deze oefeningen zijn in een viertal catergorieën (deel 1-4) verdeeld. Binnen deze categorieën kunt u voorbeeld filmpjes afspelen van de desbetreffende oefeningen.

Bekijk de oefeningen
Enkel onderbeen